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記者李鴻典／臺北報導

「醫師怎麼辦？最近我怎麼一直放屁？」門診不時會有滿肚子氣的病患飽受困擾而就醫。長安醫院大腸直腸外科王愷晟醫師表示，每人每天正常排氣的範圍是5到20次。我們平時說的屁，醫學叫做「腸氣」，是食物在腸胃道裡面被細菌消化分解過程中產生的氣體，然而過量的排氣，除了造成生活上的困擾，也可能是腸道疾病的症狀之一，應進一步就醫檢查。

▲長安醫院大腸直腸外科王愷晟醫師表示，每人每天正常排氣的範圍是5到20次（圖／Pixabay）

王愷晟醫師指出，排氣頻繁多半和飲食有關，如豆類、堅果類、十字花科蔬菜、乳製品、碳酸飲料等比較容易產生腸氣。

此外，心理壓力大時也容易產生氣體，因為在壓力大丶緊張焦慮下，往往吃東西時會很急，沒有辦法細嚼慢嚥，在不知不覺中就吞入過多的空氣；另外為了舒壓而抽煙丶喝酒丶吃含糖量高的食物，都容易造成排氣量大增。

王愷晟醫師提醒，排氣量大並伴隨以下症狀的人要就醫評估，才可以儘早發現治療消化系統的疾病，例如：胃食道逆流丶發炎性腸炎、大腸激躁症，甚至是大腸癌：

1.反覆的腹痛丶腹脹

2.伴隨水瀉或是便秘

3.體重減輕

4.有便血的情形

5.胃口不佳甚至嘔吐

王愷晟醫師重申，放屁是日常生活的一部分，但是當排氣量異常，一天超過20次，就應該提高警覺，必要時找專業醫生維修保養。